毎日感謝実践」カテゴリーアーカイブ

毎日感謝をすると幸福度が上がると言う。それを実践してみている記録です。

今日の感謝

充実した一日だった。今日の感謝。

  1. 健康で良かった
  2. 家族、友人が健康で良かった
  3. バイク事故らなくて良かった
  4. ゆっくり寝れて良かった
  5. 読んでるマンガ(キングダム)が面白くて良かった
  6. 買った飲み物が美味しくて良かった
  7. 昼に食べたペヤングソース焼きそばの超大盛りが最高に上手かった
  8. 友人と楽しく過ごせて良かった
    1. 1人
    2. 二人
  9. 友人からLineが来て良かった
  10. Twitterでつぶやきが良いねされていて嬉しかった
  11. お風呂が気持ちよかった
  12. 行ったイベントが楽しくて良かった
  13. 蒸し暑い中にも涼しい清々しさがあって良かった
  14. 聖剣伝説2、3のサントラ入手できて良かった
  15. サントラがいい出来で良かった
  16. 明日がそこまで嫌じゃなくて良かった

この日記は以下を理由に記載しています。

今日の感謝

5段階評価3だな。今日の感謝。

  1. 健康で良かった
  2. 家族友人が健康で良かった
  3. めしおごってもらえて良かった
  4. 昼飯がうまくて良かった
  5. 夕飯がうまくて良かった
  6. ピアノの練習が楽しくて良かった
  7. 仕事進展があって良かった
  8. 仕事無事で良かった
  9. 友達と連絡取れて良かった
  10. アクセス最近多くて嬉しい
  11. ネットで良い記事みつけて1人でにやつきました
  12. ナルト面白かった。
  13. バイク事故らなくて良かった
  14. 車事故らなくて良かった
  15. 飲み物が美味しくて良かった

この日記は以下を理由に記載しています。

今日の感謝

まあまあ。すっきりした。今日の感謝。

  1. 健康で良かった
  2. 家族友人が健康で良かった
  3. バイク事故らなくて良かった
  4. メンタル的にまあまあな感じで過ごせて良かった
  5. 感謝されて良かった
  6. ブログ結構アクセス数があって嬉しくなった
  7. リラクゼーションサロンまあまあでよかった
  8. ピアノの練習楽しくて良かった
  9. 飲み物が美味しくて良かった
  10. 昼飯がおいしくて良かった
  11. さんま御殿楽しくて良かった
  12. ドラゴンボール再放送楽しくて良かった
  13. ゆっくり寝れて良かった

この日記は以下を理由に記載しています。

今日の感謝

なんという苛立たしさ。今日の感謝

今日は3つもイライラする出来事があった。
1つはありえないくらいイライラした。
完全に「外的コントロール島」の住人だった。
※「外的コントロール島」の詳細は下記で。

しかし、避けられん。瞬時に「なんだこいつは〜!!!!」となった。
でも私は大人。立場もあるから怒らなかったけどね。
どうしてあのような人が社会でやっていけてるのかが不思議でならない。

今日の感謝でリセットです。

  1. 健康で良かった
  2. 家族 友人が健康で良かった
  3. 友達からメール来て良かった
  4. 飲み物が美味しくて良かった
  5. 昼飯がおいしくて良かった
  6. いい感じにwordpressをカスタマイズできて良かった
  7. スーパースターフォースが意外に良い音
  8. いい感じの友人と会話できて良かった
  9. Twitterでコミュニケーションできて良かった
  10. バイク事故らなくて良かった
  11. 車事故らなくて良かった
  12. ドラゴンボールの再放送が面白い
  13. ピアノ練習楽しくて良かった

この日記は以下を理由に記載しています。

今日の感謝

まじ良かった。今日の感謝

  1. 健康で良かった
  2. 家族友人が健康で良かった
  3. ゆっくり寝れて良かった
  4. 読んだマンガ(キングダム)面白くて良かった
  5. 飲んだ飲み物おいしくて良かった
  6. 昼飯美味しくて良かった
  7. 夕飯美味しくて良かった
  8. 見に行ったイベント楽しくて良かった
  9. 仕事来て良かった
  10. 喜んでくれて良かった
  11. 友人と楽しい時間が過ごせて良かった

この日記は以下を理由に記載しています。