これは当たり前の事なんだけど、実感して大事な事だと感じたので主張します。
なにかで自分を責められて、周りが皆お前は悪いみたいに言う。
善悪は別としても、感情というのは、天気みたいなもので、
実際に悪い悪いと責められれば、その問題が解決しようがしまいが、
しばらくは悪天候になる。
一度悪天候になると、台風でも通り過ぎる迄にしばらく時間がかかる。
例え、台風を発生させているのが風神だとして、風神に許しをもらえても、
台風そのものは、いきなり消えたりしない。
そんなもやもやな天気(感情)をぱっと晴らすのが「わかってもらうこと」
だと思う。
「あなたの言い分は(正しい間違いは別として)わかるよ!」
と言ってもらえるだけで、台風はすっと消える。
理由はわからないが、
それまでずーっと、アナタが悪い、アナタが悪いと言い続けられる
ところにいたわけだから、「あなたが悪いわけじゃない」という
フォローをもらった感じ。
その感じが「救い」に感じる。
その感じが悪天候を晴天に変える力を持つ。
決して、運動して別のストレスに切り替えて台風をやり過ごそうとか、
そういうのとは違う。
ぱっと晴れる感じ。
人の相談事などを聞くときは、その感じをだせるようにするといいのだと
感じた。
あなたの味方です。
と言ってもらえてる感じ。
「わかるよ」と言う言葉でもいいし、そんな感じを出せるやりとりになれば、
それで良いと思う。
今日、すごくそれを感じたので、忘れないうちに記載した。