幸福になれる習慣3 感謝日記をつける

こちらの記事によると

幸福学 白熱教室 プロローグ レビュー

(B)感謝すること
感謝日記をつけた人は、普通の日記をつけてた人よりも幸福感があがったらしい。

んで、実際に私がやっているのでこちらを見てみてください

毎日感謝

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする